Semana propõe adoção de hábitos mais saudáveis 
 
A prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável são essenciais para quem quer melhorar a qualidade de vida. É essa a proposta da 2ª Semana do Bem Estar, que será realizada de 28 de maio a 2 de junho pela Prefeitura, por meio das secretarias municipais de Saúde e Esportes. 
A secretária de Saúde, Ana Helena Paro, informou que o objetivo é instruir, informar e alertar a população para a prevenção de doenças e incentivar a adoção de bons hábitos de saúde. A programação inclui palestras, exibição de vídeos educativos e serviços gratuitos de saúde. As ações da Semana do Bem Estar, exceto a caminhada, serão desenvolvidas no Sindicato dos Servidores Públicos, sempre a partir das 18h. 
No dia 28, Neli Scarmato, mestre na Terapia Reiki Máster, ministra palestra sobre “Saúde Emocional”. O médico Pedro Ferreira aborda o tema “Diabetes e a Hipertensão” no dia 30, quando também haverá aferição da pressão arterial, medição do nível de glicemia e IMC – Índice de Massa Corporal e participação da nutricionista Lúcia Barcelos, com orientações sobre alimentação. 
No dia 1º os participantes assistirão a um vídeo sobre ginástica terapêutica e seus benefícios com supervisão do Prof. Gilberto Gonçalves, coordenador dos projetos de Kung Fu e Tai Chi Chuan. 
A Semana termina no sábado, dia 2, com uma caminhada do Projeto Agita Colina, a partir das 9h, com saída da Secretaria de Educação. 

Postado em 26/05/2012
Por: A Redação
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