Projeto ensina técnicas para caminhada e corrida de rua

O incentivo à atividade física para ganhar condicionamento e sair do sedentarismo são os objetivos principais do “Acertando o Ritmo”, projeto gratuito iniciado em janeiro pelo profissional de educação física Leandro Sousa.

A ideia surgiu no ano passado, mas foi viabilizada somente neste ano com o patrocínio do comércio e a cessão pela prefeitura do Recinto “9 de Julho” para as aulas, que acontecem duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras, das 18h30 às 19h30.

Leandro trabalha como voluntário no projeto, criado por ele, que é aberto à população em geral, sem nenhum custo aos participantes. “Quem quer orientação para praticar a caminhada e corrida de rua, de forma correta, é só ir ao Recinto nos dias e horários das aulas, que começam com aquecimento, treinamento com técnicas específicas e terminam com alongamento”, explicou Sousa que também promove eventos para angariar recursos para a manutenção do projeto. Se você sempre quis praticar esporte essa é a oportunidade de se exercitar de forma orientada e sem pagar nada.

 


Postado em 22/02/2020
Por: A Redação
Publicidade

Atendimento

(17) 3341-1180
Seg à Sexta das 08h às 19h Sab das 09h às 12h
Ouvidoria
Fale Conosco
Desenvolvido por:

DIgraca.com.br
Siga-nos
Estatisticas

Hoje:7.092
Ontem:1.063
Total:136.201
Recorde:10.653
Em - 14/09/24