A miopia, dificuldade para enxergar à distância, teve aumento na pandemia com o isolamento. Um estudo realizado na China com crianças entre 6 e 13 anos, mostrou que o isolamento aumentou 400% a prevalência de miopia em crianças com 6 anos de idade, 200% de 7 anos e 40% de 8 anos. Quanto menor a […]
Nos dias de hoje, a busca por uma vida saudável e equilibrada tornou-se prioridade para algumas pessoas, com isso a prática de atividade física tem aumentado bastante. Dentre inúmeras opções disponíveis para a prática de exercício físico, o método pilates vem se destacando como uma ótima e eficaz escolha. O método pilates trabalha a força […]
