Muitos acreditam que o peso é o maior problema a ser resolvido quando se fala em saúde e bem-estar. Porém, a verdade é que ele é apenas o reflexo de algo muito mais profundo: seus hábitos diários, suas escolhas e sua mentalidade. Gabriela é um exemplo claro disso. Ela chegou ao consultório preocupada com o […]
Calceologia é a ciência que estuda a anatomia dos calçados e a interação dos mesmo com os pés, onde engloba fatores como as forças de tensão que acontecem dentro desses calçados. Quando fazemos a nossa anamnese, observamos os pés dos nossos pacientes, olhamos as lesões aparentes se há presença de calos, helomas, hiperqueratoses, se a […]
Nos últimos anos, a dermatologia estética tem ganhado destaque não apenas pelos avanços tecnológicos, mas pelo impacto direto que proporciona no bem-estar e na autoestima de milhares de pessoas. O conceito de saúde vai além da ausência de doenças, abrangendo também o equilíbrio emocional e a percepção positiva de si mesmo. É nesse contexto que […]
A gravidez representa um período de mudanças para toda mulher. É uma etapa na qual tudo se modifica. Desde as variações mais perceptíveis como a ansiedade e o aumento de peso, até infecções vaginais; causadas por alterações hormonais que desencadeiam constantes alterações no pH da vagina e, portanto, na flora vaginal. As mudanças no pH […]
Sempre quando busco falar sobre cocriar busco maneiras diferentes de compartilhar, porque todo mundo geralmente faz é numa pegada mais técnica e complexa, bem diferente do que costumo ver nos nossos dias. Já que se você parar bem pra refletir na vida, quem fala de um jeito complicado qualquer assunto acaba alcançando poucas pessoas, diferente […]
Quando se fala de saúde, pensamos imediatamente apenas em estar bem fisicamente, não é mesmo? Porém, uma vida saudável de verdade envolve também o cuidado com a nossa mente, assim como temos com o nosso corpo. Todos nós devemos cuidar da saúde mental, pois faz parte dos cuidados com a saúde integral do indivíduo. Venho […]
A deficiência de testosterona em homens tem sido cada vez mais ligada a uma série de condições metabólicas, como diabetes tipo 2, síndrome metabólica e obesidade. Esses são problemas de saúde pública significativos, mas o que muitas vezes não é enfatizado é o impacto da testosterona nessa equação. Estudos recentes trazem à tona uma relação […]
Durante o inverno, é comum observar um aumento significativo nas doenças respiratórias, especialmente aquelas associadas ao tempo seco. A baixa temperatura, combinada com a redução da umidade do ar, cria condições propícias para a disseminação de vírus e bactérias, além de agravar problemas respiratórios preexistentes. Para manter a saúde em dia diante destas condições, é […]
O inverno traz consigo temperaturas mais baixas, ar seco e ventos fortes, que podem afetar negativamente a saúde da pele. Durante essa estação, é fundamental adaptar a rotina de cuidados para manter a pele hidratada, protegida e saudável. Como dermatologista, compartilho algumas dicas essenciais para cuidar da pele no inverno. 1. Hidratação Intensa No inverno, […]
A saúde bucal desempenha um papel fundamental no bem-estar geral de uma pessoa. Cuidar dos dentes e gengivas não é apenas uma questão estética, mas também uma necessidade de saúde. A boca é a porta de entrada para o sistema digestivo, fazendo com que a saúde dos dentes, gengiva e língua esteja diretamente ligada à […]
