A Secretaria Municipal de Esportes anunciou o retorno do treinamento da 3ª Idade na categoria vôlei, na última terça-feira, no Ginásio Municipal de Esportes. A retomada das atividades representa mais um importante passo no fortalecimento das políticas públicas voltadas à promoção da saúde, do bem-estar e da convivência social da população da melhor idade.
Voltado aos participantes que já integram o grupo e também àqueles que desejam retomar a rotina de exercícios, o treinamento acontece em um ambiente seguro, acolhedor e preparado para atender às necessidades específicas do público. A prática do vôlei, além de contribuir para o condicionamento físico, auxilia na melhoria da coordenação motora, do equilíbrio e da disposição para as atividades do dia a dia.
Mais do que os benefícios físicos, o projeto tem papel fundamental no estímulo à socialização, ao espírito de equipe e ao fortalecimento da autoestima dos participantes. O convívio em grupo favorece a troca de experiências, o surgimento de novas amizades e a manutenção de uma vida social ativa, fatores essenciais para a qualidade de vida na terceira idade.
Com a retomada do treinamento, a Administração Municipal reafirma seu compromisso com o incentivo ao esporte e ao lazer em todas as fases da vida. A iniciativa integra um conjunto de ações que buscam promover inclusão, saúde e cidadania, reconhecendo o esporte como uma ferramenta importante para o envelhecimento ativo e saudável da população.
