O Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas e depressivas do mundo. Muito sabemos, mas pouco fazemos. Muito nos foi ensinado, mas será que da maneira correta?Acelerar e dar o nosso máximo é exigido diariamente, descansar e às vezes dar o nosso mínimo nunca foi nem cogitado. Parece até impossível para alguns. […]
Manoela Prieto RQE Nº: 108238CRM: 196873-SP HORMÔNIOS E GORDURAVocê já teve a sensação de que só de olhar para um pão francês ele corre direto para o culote? Calma, não é drama, é bioquímica. Nosso corpo é regido por hormônios — e quando eles saem do compasso, adivinha quem paga a conta? A balança (e […]
Mudança no clima requer cuidado e atenção especial com a saúde respiratória À medida que o verão se despede, marcando o seu término no dia 20 de março, saudamos a chegada do outono, uma estação que muitos acolhem com afeto, enquanto outros preferem evitar. Conhecida como a “estação das frutas”, o outono tem seu início […]
