Nos dias de hoje, a busca por uma vida saudável e equilibrada tornou-se prioridade para algumas pessoas, com isso a prática de atividade física tem aumentado bastante. Dentre inúmeras opções disponíveis para a prática de exercício físico, o método pilates vem se destacando como uma ótima e eficaz escolha. O método pilates trabalha a força […]
A estética está crescendo de forma exponencial em nossa sociedade, o que antes era luxo hoje faz parte do dia a dia. A relação com a saúde pode vir desde um pré ou pós-operatório. Quanto a qualidade de vida, bem-estar, autoestima e a conscientização sobre os benefícios da estética na saúde tem levado as pessoas […]
