A chuva fraca e persistente que caiu sobre a cidade na noite de quinta e madrugada de sexta, dias 28 e 29, melhorou a qualidade do ar, mas a umidade continua abaixo do recomendado.Segundo o pluviômetro da ETAM “São Francisco de Assis”, a precipitação foi de 7,5 milímetros. A última chuva tinha sido registrada há […]
Nos dias de hoje, a busca por uma vida saudável e equilibrada tornou-se prioridade para algumas pessoas, com isso a prática de atividade física tem aumentado bastante. Dentre inúmeras opções disponíveis para a prática de exercício físico, o método pilates vem se destacando como uma ótima e eficaz escolha. O método pilates trabalha a força […]
