Quando se fala de saúde, pensamos imediatamente apenas em estar bem fisicamente, não é mesmo? Porém, uma vida saudável de verdade envolve também o cuidado com a nossa mente, assim como temos com o nosso corpo. Todos nós devemos cuidar da saúde mental, pois faz parte dos cuidados com a saúde integral do indivíduo. Venho […]
A queda de cabelo é uma preocupação que afeta a maioria das pessoas em algum momento da vida. A relação entre cabelo e autoestima é profunda, e a perda de fios pode ser impactante. Neste artigo, irei abordar as causas, desmistificar alguns mitos e oferecer soluções para ajudar a lidar com a queda de cabelo. […]
