Coluna Mais Saúde

Filhos, ATENÇÃO!Vocês não vieram trazidos pela cegonha: as mães fazem sexo! E a libido da mulher pode mudar muito depois da maternidade…

Dra. Manoela Prieto
CRM: 196873-SP
RQE: 108238

Pode parecer provocador começar um texto de Dia das Mães falando sobre desejo sexual. Mas talvez esteja aí uma das maiores dores silenciosas da maternidade moderna: muitas mulheres deixam de se reconhecer como mulheres para existir apenas como mães.

A Transformação Além da Rotina

A maternidade transforma profundamente a vida feminina. E não apenas na rotina. A gestação promove uma verdadeira avalanche hormonal. O corpo muda, o sono muda, a pele muda, o humor muda. Há cicatrizes visíveis e invisíveis.

O espelho já não reflete exatamente quem aquela mulher acredita ser. Enquanto isso, a sociedade insiste em romantizar uma mãe plena, feliz e realizada o tempo todo — quando, na realidade, muitas estão exaustas, sobrecarregadas e emocionalmente desconectadas de si mesmas.

O Reencontro com a Nova Identidade

Entre mamadeiras, roupas para lavar, noites mal dormidas e a preocupação constante com os filhos, sobra pouco espaço para o autocuidado, para a vaidade e, principalmente, para o desejo.

Muitas mães me relatam culpa por não conseguirem “voltar a ser como antes”. Mas talvez a pergunta correta seja: como reencontrar essa nova mulher que nasceu junto com o filho?

A Libido Além dos Hormônios

A libido feminina não depende apenas de biologia. Ela é sustentada por:

  • Descanso;
  • Conexão emocional;
  • Autoestima;
  • Acolhimento e parceria.

Manter a intimidade do casal após os filhos exige cumplicidade e companheirismo do homem. Exige divisão real das responsabilidades, presença emocional e compreensão. Infelizmente, sabemos que isso nem sempre acontece. Muitas mulheres se sentem sozinhas dentro da própria relação, acumulando funções enquanto tentam sobreviver ao caos da nova rotina.

“Quando uma mãe perde completamente o contato com o próprio desejo, muitas vezes ela não perdeu apenas a libido — perdeu partes importantes da própria identidade.”

Um Presente de Reconhecimento

Este cenário merece atenção, cuidado e acolhimento, nunca julgamento. Neste Dia das Mães, talvez o maior presente seja lembrar às mulheres que elas continuam existindo além da maternidade. Continuam femininas, desejantes, vivas.

Mães não são Virgens — por isso são mães. Libido saudável é vida! E se você não está bem, converse com quem te entende.