Quando se fala de saúde, pensamos imediatamente apenas em estar bem fisicamente, não é mesmo? Porém, uma vida saudável de verdade envolve também o cuidado com a nossa mente, assim como temos com o nosso corpo. Todos nós devemos cuidar da saúde mental, pois faz parte dos cuidados com a saúde integral do indivíduo. Venho […]
