Cuidados para mantê-la saudável A voz é uma ferramenta essencial na comunicação. Através dela, expressamos sentimentos, emoções, opiniões e transmitimos informações. Uma voz bem cuidada transmite confiança, simpatia, credibilidade e acolhimento. Ela pode encantar, envolver o ouvinte e criar conexões mais profundas, tornando a comunicação muito mais eficaz. Para profissionais que dependem diretamente da voz, […]
O climatério é a fase de transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo da mulher, é definido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma fase biológica (e não patológica), que ocorre entre os 35 e os 65 anos de idade e se caracteriza pela progressiva redução da produção de hormônios ovarianos, particularmente […]
