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O Peso é Apenas Consequência: A Importância de Mudar Hábitos
Posted on Author O Colinense
Muitos acreditam que o peso é o maior problema a ser resolvido quando se fala em saúde e bem-estar. Porém, a verdade é que ele é apenas o reflexo de algo muito mais profundo: seus hábitos diários, suas escolhas e sua mentalidade. Gabriela é um exemplo claro disso. Ela chegou ao consultório preocupada com o […]
Quando falamos de qualidade de vida também falamos sobre felicidade
Posted on Author O Colinense
Você está feliz com seu peso na balança? Ao final da tarde você ainda se sente com energia para seus afazeres? Se você respondeu não a pelo menos uma dessas perguntas, esse texto vai te ajudar. Eu poderia enumerar situações que demonstram como a vida moderna tem nos cobrado um preço altíssimo em relação a […]